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〈ヨガ×アーユルヴェーダ〉
「そもそもヨガとアーユルヴェーダって何が違うの？」と思われているヨガインストラクターの方々も多いかなと思います。
アーユルヴェーダは、身体的側面から科学的にアプローチして、医学として今まで伝えられてきています。
また、健康増進の一環として、食事という観点からみており、生活そのもの、全般をカバーしているのです。
ヨガとアーユルヴェーダは目指すものが同じで、それぞれにアプローチ方法があるという事。
ヨガとアーユルヴェーダの両方を体得することで、本当の意味での、心と身体の健康や、幸せがもたらされると言う事です。
そして、
ヨガの学びとアーユルヴェーダの学びは姉妹関係のようなものなのです。また車輪のようなものでもあります。
本来だと、ヨガの学びと並行しながらアーユルヴェーダを学んだ方が良いしベストです。
アーユルヴェーダもヨガも、共に日常的に実践することで、より効果を発揮するんです。
ヴェーダ聖典に基づいて共に発展してきたでものであるので、本来ヨガと共に学ぶべきものなのです。
単なダイエットるエクササイズとしてヨガをするのではなく、心・身・魂が健やかになるためにヨガを行うにはアーユルヴェーダの智恵を学び、実践することは重要なことです。
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ヨガのクラスにアーユルヴェーダを取り入れてみませんか？
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もちろん、ヨガインストラクターでなくても、
一般の方々へも人生においてお役にたちます！オススメします。
ご興味あるお客様ならどなたでも^_^
アーユルヴェーダのはじめの学び
基礎編
【アーユルライフファースト講座】
(全てオンライン講座の受講スタイルです)
11月
13・27
12月
4・18
朝のクラス10:00-12:00
お昼のクラス13:00-15:00
合計4回 8時間
今回限り
10月29日までのお申し込みで
¥88,000-(tax込)が
▶︎¥56,000-(tax込)で承ります。
(お支払い方法はお振込み又はカード決済)
他にも下記 講座のご用意あります！
【アーユルライフゴールド講座14h】
アーユルヴェーダのライフセルフケアを生活に取り入れ習慣化していき、心地よい日常と笑顔溢れる日々へ変化させていきたい方
【受講費用】
¥154,000-(tax込)
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【アーユルライフプラチナ講座30h】
アーユルヴェーダの智慧を自分だけではなく、
仕事としても活動していきたい方向け
【受講費用】
¥330,000(tax込)
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ファースト講座からスタートして全てトータルでマスターするも良し、
ゴールドからスタートするも良しです。
私 胡蝶とHUALI アーユルヴェーダ専属講師によるアーユルヴェーダの智慧を学び、実践していく講座です。
オンライン講座なので、場所はどこにいても受講OK! 振替も可能。
ご自身の強み・引き出せるコンテンツは持っておいた方が良いです☝️
人生において、一生涯お役に立つ素晴らしい学び。
今の自分の生き方・在り方・過ごし方が先の自分の未来をつくるのです。
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